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Gesundheitsvorsorge

"Glück im Kopf"

-Warum Ihre mentale Steuerungszentrale schrumpft - und wie Sie sie zurückgewinnen! Aktuelles aus der Hirnforschung.

Fühlen Sie sich oft gefangen im Strudel aus Routine, Stress und Erschöpfung? Gesund sein heißt nicht nur: keine Symptome haben.Gesund sein heißt: klar denken, gut schlafen, voller Energie aufwachen – und in stressigen Zeiten innerlich stark bleiben. Genau hier setzt „Glück im Kopf“ an: Dieses Buch ist kein seichter Ratgeber und keine schnelle Glückspille – sondern ein neurobiologischer Wegweiser für echte Selbstfürsorge. Sie lernen, wie unser Gehirn funktioniert, warum es in Dauerstress schrumpft – und wie wir es gezielt stärken können: durch Bewegung, Ernährung, mentale Strategien, Gewohnheitsumstellung, Schlafkultur, Atmung und bewusste Ausrichtung. 🔹 Wie entsteht Glück im Gehirn – und wie können wir es stabilisieren? 🔹 Was passiert mit unserem Nervensystem bei Überforderung – und wie finden wir in unsere Kraft zurück? 🔹 Welche Neurotransmitter brauchen wir wirklich – und wie aktivieren wir sie auf natürliche Weise? 🔹 Wie können wir mit einfachen Tools unser System schützen – bevor Krankheit entsteht?                                                                 ➡️ Dieses Buch ist eine Schatzkiste für alle, die verstehen wollen, wie Gesundheit im Kopf beginnt – und sich aktiv schützen möchten: vor Stress, Erschöpfung, innerer Leere oder psychosomatischen Beschwerden.Neurowissenschaftlich fundiert. Verständlich geschrieben. Sofort anwendbar.           Erhältlich durch unseren Dozenten vor Ort oder auf                                              www.amazon.de                                       Autor:  Jürgen Alexander Weber, 1. Auflage, 05- 2025, 356  Seiten, DIN A5

Notfallmedizin

"Akute Notfälle"

Die notfallmedizinische Erstversorgung bei Akut-Patienten Die notfallmedizinische Erstversorgung bei Akut-Patienten gerätzunehmend in den Blickpunkt medizinischer Facheinrichtungen.Der professionelle Umgang mit vital bedrohlichen Situationenvon Patientinnen und Patienten sowie die zunehmende Mengean Neuerungen in der Notfallmedizin erfordert ein hohes Maß anTraining und Team-Kompetenz.Das SIMED-Team ist spezialisiert auf Coaching und Training füralle medizinischen Berufe. Keine trockene Theorie, sondernlebendige, praxisnahe Seminare zum Anfassen.Unsere Trainings sind Trainings für Kopf, Herz und Hand!Wir hoffen und Wünschen, dass dieses Notfalltaschenbuch als Begleitheftunserer Notfall-Training-Veranstaltungen dazu beiträgt, die Patienten-Versorgung und die damit verbundene Teamkoordination und Betreuung zu optimieren. Alle Inhalte und Aussagen entsprechen den aktuellen Vorgaben, wissenschaftlichen Erkenntnissen, sowie den aktuellen Leitlinien der verantwortlichen Fachgesellschaften.                                (ERC, BÄK uvm.)                                                                  Inhalte:  🔹 Allgemeine Grundlagen                                               🔹 Spezielle Notfallmedizin🔹 Notfallmedikamente          🔹 Notfallmedizinische Algorithmen                              Erhältlich durch die Teilnahme an unseren Präsenz-        Trainings.                                                                                   Autoren: S. Leisinger, J.A. Weber, 10. Auflage, 01-2025, 80 Seiten, DINA6